Hoy en día, he notado que muchos de nosotros están mirando hacia terapias alternativas en lugar de las soluciones tradicionales para mejorar nuestra salud. Un estudio en 2004 mostró que el 35% de los adultos estadounidenses son obeso, y esa cifra parece va ser escalada a niveles alarmantemente peligrosos. Tratamiento de pérdida de peso de la acupuntura es una solución de este tipo, y en este artículo voy a discutir la eficacia de los tratamientos de pérdida de peso de acupuntura.
Se cree que se originó en China hace más de dos mil años, la antigua práctica médica de la acupuntura ya está disponible todo el país. ¿De hecho, un estudio realizado en 2002 demuestra que informaron de 8,2 millones de adultos en los Estados Unidos que han tratado de acupuntura, pero la cuestión es acupuntura pérdida de peso tratamientos realmente trabajan o tratamiento de pérdida de peso de acupuntura todavía otra estafa de pérdida de peso?
Creo que puede ser más fácil perder el peso con tratamientos de pérdida de peso de acupuntura regular, pero tenga en cuenta que lo dijo puede ser más fácil. Esto no significa que es una solución integral, especialmente desde que no resultar en pérdida de peso directa. También dan cuenta de que usted sólo mantener la pérdida de peso, cambiando su estilo de vida y los hábitos alimentarios, y este cambia si decide tomar acupuntura tratamientos de pérdida de peso o volver a otro método para bajar de peso.
Instalaciones de tratamiento de pérdida de peso de acupuntura insertando delgadas agujas estériles en puntos específicos del cuerpo que liberan hormonas conocen como endorfinas que tienen un efecto tranquilo y relajante. Se cree que esto hace más fácil para usted hacer frente a estrés, la frustración y la ansiedad que desencadenador bingeing y comer en exceso en tiempos de comida. Estas endorfinas también afectan el sistema digestivo que es por qué su también considera que la acupuntura tratamiento de pérdida de peso podría ayudar a reequilibrar su metabolismo.
Como he dicho antes mantener el peso que usted perdió fuera de por vida requerirá cambios de estilo de vida y esto significa que usted debe comprometerse a ser más activo y comer más saludable. Independientemente de lo que algunos dicen, la acupuntura tratamientos de pérdida de peso por sí solos no son suficientes. Incluso puede obtener asesoramiento nutricional básica de su acupunturista, pero muchos tratamientos de pérdida de peso de acupuntura afirman que le ayudarán a perder el peso sin que tenga que hacer ejercicio de manera regular o cambiar su dieta.
Un buen punto de tener en cuenta es que, cuando tratamiento de pérdida de peso de comienzo acupuntura le puede ofrecer un programa de suplemento individualizada que incluye vitaminas, minerales, hierbas de antioxidantes, nutracéuticos y fitoquímicos que apoye su dieta y equilibrar sus niveles de azúcar en la sangre, por lo que su cuerpo tiene la nutrición óptima para mantener un estilo de vida saludable si hacer el esfuerzo.
La razón que se dice que la acupuntura tratamientos de pérdida de peso pueden ayudarle a perder peso es porque se cree que aumentar sus niveles de energía, y esto puede ayudar a ejercer y puede reducir sus antojos y mejorar su circulación. ¿Cuál es más, incluso con los pacientes que sufren de la fatiga y el dolor crónico para que 40 años, las encuestas mostraron que la acupuntura ayudado mucho a aumentar los niveles de energía.
Tratamiento de pérdida de peso de acupuntura tiene pocos efectos secundarios negativos. Estos incluyen hematomas o leve hinchazón y dolor. Se puede sentir una sensación ligeramente sedada, y algunos experimentan un wooziness o desmayo por el efecto muy tranquilizador sobre la energía bodys al tener un tratamiento de pérdida de peso de acupuntura. Siempre se deben discutir los posibles efectos secundarios antes de tratamientos de pérdida de peso de comienzo acupuntura. También debe asegurarse de que agujas son desechables o han sido esterilizadas.
En conclusión, siempre deseo a que mientras los tratamientos de pérdida de peso de acupuntura puede ayuda ayuda en la pérdida de peso, cuál es más importante es cambiar su estilo de vida y comer hábitos. Estrés, el nivel de actividad y los hábitos alimentarios son factores importantes que contribuyen a su pérdida de peso de acuerdo a la Asociación norteamericana para el estudio de la obesidad y si desea que el enfoque mejor resultados en la mejora de estos. Sin duda, tratamientos de pérdida de peso de acupuntura pueden ayudarle, pero si desea alcanzar objetivos de pérdida de su peso exigirá demasiado trabajo por su parte.
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