Suplementos de pérdida de peso saludable

Si usted tiene sobrepeso y de la dieta y ejercicio régimen puede estar algo de verdadero reto para usted, un gran paso que se puede hacer es buscar suplementos de pérdida de peso para hacer más fácil la su pérdida de peso. Lamentablemente, la mayoría del receptor de personas con sobrepeso en la vasta elección de píldoras de pérdida de peso disponibles sin investigar qué suplementos de pérdida de peso son saludable.

En este artículo voy a intentar dar alguna observación útil teniendo en cuenta la pérdida de peso saludable suplementos.

Bien, si nos indagar en el mercado de suplementos de pérdida de peso e investigación encontraremos dos tipos básicos de suplementos disponibles - suplementos de pérdida de peso de químicos y suplementos de pérdida de peso de hierbas o natural.

Primer tipo es una manera conocida y aprobada para ayudar en la pérdida de peso que fue usada para muchas personas obesas y realmente ayudó en sus rutinas de pérdida de peso.

Hay varias marcas más conocidas de suplementos químicos, como Xenical o fentermina o Mérida - todas basadas en productos químicos que afectan a su peso de varias formas de acción.
Por ejemplo, Xenical actúa como bloqueador de graso. Se sabe que reducir hasta un 25% de peso si se utilizan correctamente. La píldora se considera adecuada incluso para pérdida de peso a largo plazo.

O Mérida, que afectan a nuestros sustancias químicas cerebrales para aumentar el metabolismo del cuerpo y suprimir el apetito. El suplemento también ha demostrado eficacia en pacientes obesos.

Lamentablemente, uso de suplementos de pérdida de peso químicos no es una forma saludable de pérdida de peso con seguridad. Combinaciones químicas tienen efectos secundarios y en algunos casos pueden afectar nuestra salud mal. Son usados bajo receta médica por lo general y justa en el caso de paciente no tiene cualquier condición médica grave.

Otro grupo es suplementos de pérdida de peso natural, también conocido como base de hierbas. Estos suplementos de pérdida de peso son en realidad una mezcla de ingredientes naturales o componentes químicos naturales y seguros, diseñados para un máximo afectan a nuestro exceso de peso.

La cosa sólo grave a mencionar aquí es que no todos los componentes de "natural" están seguro para su salud. Ejemplo bien conocido es la efedra o ma huang - hierba que se usa en muchos suplementos de pérdida de peso como potenciador del metabolismo y Extreme también. Sólo después de varios casos mortales y graves efectos secundarios reportados por muchas personas que utilizan la efedra, ha quedado claro que no todos los componentes de natural es realmente saludable para utilizar.

OK, no es tan malo en absoluto - aquí tenemos varios ingredientes naturales que puede que usted puede considerar como una saludable ayuda para su pérdida de peso. Son ampliamente conocidos - es Hoodia Gordonii, té verde, Chitosan, Garcinia Cambogia, fibra y otros... Aunque la mayoría de ellos no ha sido investigado minuciosamente para demostrar su peso capacidades de pérdida, mostraron eficacia real con muchas personas utilizan en forma de suplementos y peso positivo de obtener resultados de pérdida.

Así que la recomendación es simple - si no eres obesidad mórbida y en necesidad de ayuda médica grave, suplementos de pérdida de peso natural son la forma saludable para pérdida de peso más rápida y fácil de hacer. Sólo no confiar demasiado en las "píldoras mágicas" y se utilizan junto con las rutinas de la dieta y el ejercicio.

Tenga en cuenta de componentes peligrosos de hierbas y elija complementa la pérdida de peso sólo de distribuidores y marcas acreditadas.

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